Русскоговорящие эксперты Парижа
sarafan.buro@gmail.com

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ В ПАРИЖЕ

САМАЯ ТРУДНАЯ БОРЬБА — САМОГО СЕБЯ ПОБОРОТЬ

Анна Грама. Психоаналитик и психотерапевт
Анна Грама — аналитически ориентированный психолог, психотерапевт, психоаналитик. С 2014 года оказывает профессиональную психологическую помощь — очно в городе Париж и онлайн.

Анна помогает тем, кто попал в трудную ситуацию, кому больно, тяжело, одиноко, тем, кто запутался и не в состоянии справиться с жизненной проблемой.

Консультирует в ключе аналитической психологии К. Г. Юнга. Это направление с акцентом на глубокую психологическую трансформацию, а не поверхностное облегчение симптомов.
Аналитическая психологии К. Г. Юнга предполагает комплексную работу с внутренними психологическими процессами, их проявлению и влиянию во внешней жизни. Осознание которых даёт возможность понять себя и качественно улучшить своё отношение с людьми и миром в целом.
Многолетний опыт Анны показывает, что стабильные изменения в психике происходят через 2−3 года регулярной терапии. Несколько консультаций не решают проблему, перемены произойдут, но эффект будет временным.
Основной инструмент юнгианского анализа — работа с символами, которые могут возникать из наших фантазий, сновидений, повседневной жизни.⠀
Хотите сделать свою жизнь лучше? Анна поможет вам начать изменения и не сойти с этого пути. Аккуратно, экологично, конфиденциально.
Екатерина. Детский и семейный психолог
Екатерина дипломированный психолог, консультирует очно и онлайн. Также занимается семейной и детской психологией потому, что хочет помочь людям найти себя и научиться жить с другими людьми, обрести удовлетворение от семейной жизни и развиваться, расти в ней.
Екатерина закончила Российский Государственный Педагогический университет им. Герцена по специальности «педагогика и психология ребенка», является магистром. Второе образование «Семейная психология и консультирование» получила в Пермском институте повышения квалификации, прошла три года обучения транзактному анализу в СОТА (Санкт-Петербургская организация Транзактного Анализа). Постоянно проходит личную терапию, участвует в интервизорских и супервизорских группах. Екатерина работает в следующих направлениях: транзактный анализ, когнитивная терапия, системная семейная терапия. Екатерина также ведёт свою терапевтическую группу.
Ольга. Софролог
Ольга — невролог с 20 летним опытом работы. Отучившись в Institut de Formation à la Sophrologie в Париже, Ольга наложила образование на свой большой стаж работы. Получилась уникальная авторская методика, благодаря которой прорабатываются психологические проблемы через тело. Ольга считает, что мозг врёт, а тело — никогда.
Как невролог, Ольга понимает особенности организма и в частности головного мозга. Именно поэтому она не только снимает последствия, но и находит причину частых головных болей, нарушений сна, синдрома эмоционального выгорания, фобий и панических атак. Проходите ли вы длительную терапию, подавлены ли разводом или одиночеством, устали от бесконечной гонки, не можете найти работу или просто не чувствуете радости от жизни: всё, что вам нужно — это выйти из тупика. Ольга направит вас и поможет справиться с вашей проблемой. Ольга также оказывает сопровождение в подготовке к экзаменам, важному собеседованию и спортивным соревнованиям.
Ольга. Психолог и КПТ-терапевт
Ольга работает по системе, которую называют когнитивно-поведенческая психотерапия третьей волны. Однако, Ольга убеждена, что психолог для каждого клиента «изобретает» индивидуальный подход, поэтому в практике использует техники из разных направлений.
Вы можете обратиться к Ольге с любыми психологическими трудностями, в том числе:
• если у вас трудности в отношениях с близкими, коллегами или друзьями
• если вас одолевают тревоги и страхи
• если вы переживаете кризисный период (переезд, эмиграция, развод, измена, адаптация к рождению ребенка, смена работы) и чувствуете, что самостоятельно не справляетесь
• если ваш внутренний голос вас постоянно критикует, ругает ваши поступки, реакции, внешность
• если у вас не получается сконцентрироваться на работе/учёбе, вы постоянно откладываете дела на потом и ругаете себя за это.
Ольга продолжает повышать квалификацию и проходит свою личную терапию и супервизию, так что вы и специалист защищены от ошибок.
Светлана. Психолог и коуч
Дипломированный психолог Светлана консультирует очно в Сан Мало и Ванн, а также онлайн. В течение десяти лет Светлана оказывает профессиональную психологическую помощь. Она работала в Санкт-Петербурге и Праге как психолог, сегодня во Франции Светлана называет свою специальность coach de vie. Принимает взрослых и пары. Светлана помогает пережить эмоциональное напряжение в связи с переездом, а также поправить взаимоотношения с детьми, выйти из депрессивного состояния. Поможет решить конфликтные ситуации в семье и на работе, преодолеть неуверенность в себе, сохранить спокойствие, пережить и выйти из состояния выгорания.
Работа Светланы нацелена на то, чтобы пациенты научились управлять своей жизнью. Люди должны быть востребованными, любимыми и счастливыми, верит Светлана, а значит они готовы для этого работать над собой. Для многих терапия — это способ почувствовать себя понимающими, живыми, любящими и энергичными. Отношение к каждому пациенту Светланы индивидуально, потому что все люди неповторимы. Одна из основных задач коуча состоит в том, чтобы вы почувствовали, что самостоятельно можете находить ресурсы и справляться с решением проблем.
Татьяна. Психотерапевт по Системной стратегической терапии метода Пало Альто
Татьяна работает по методу Пало Альто. Эта модель применяется в клинике различных психологических расстройств. Как терапевт, Татьяна помогает людям найти нужное решение их проблемы за короткий срок, независимо от диагноза, поддерживает и сопровождает их всё это время.
Татьяна работает со взрослыми и подростками. Если родители консультируют по проблеме ребёнка, то первый приём проходит без его присутствия.
Причины консультации: панические атаки, страхи, бессонница, невроз, депрессия, симптомы булимии (анорексии), энурез, лимитирующие установки, заикание, конфликтные отношения (на работе, в семье, буллинг в школе), эмоциональное выгорание, прокрастинация, нехватка мотивации, низкая самооценка. В ходе терапии человек решает проблему независимо от диагноза.
Организационные рамки работы определяются изначально — максимум 10 консультаций, с интервалом в 2 недели. Пациент принимает активное участие в терапии и выполняет практические задания. В итоге он освобождается от недуга и получает инструмент, которым может воспользоваться в случае рецидива.
Юлия. Психолог и Коуч
Более 10 лет принимает в своём кабинете взрослых и подростков в Париже. Ведёт семинары и тренинги на предприятиях, группы индивидуального развития для женщин, ателье для родителей.
Юля ведёт тренинги для директоров школ при Министерстве Образования по тематике эмоционального функционирования ребёнка, семинары, в том числе в Российском центре Бранли, на тему развития навыков коммуникации, уверенности в себе, самооценки, умения позиционировать себя в группе, налаживать контакт, понимать свои и чужие эмоции, справляться со страхами, комплексами. Помогает выходить из неудовлетворительных сценариев, научит уверенности и умению выходить из конфликтных ситуаций.
У Юли трое детей. Она ведет группу родителей на тему понимания принципов и условий для наилучшего выстраивания личности ребёнка. Юля так же ведёт семинары на тему улучшения межличностных коммуникации в руководстве компаний, эффективности собраний и управления персоналом. Работает с предотвращением депрессии и выгоранием. Юля сопровождает людей в карьерном росте, поиске себя, готовит к собеседованиям.
Юля индивидуально сопровождает женщин больных раком.
КОНТАКТЫ
Есть вопросы и предложения, вы хотите быть в каталоге?
Напишите нам!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности