Маша Мозолевская, автор книги «Не только Мама», приезжает из Барселоны в Париж. У нас есть возможность не только познакомиться с писателем, журналистом, в прошлом главным редактором путеводителей Afisha, постоянным автором собственной колонки в журнале Аэрофлот, создательницей школы текстов ‘Своими Словами', но и узнать, как простые писательские практики могут изменить нашу жизнь к лучшему и помочь глубже узнать себя. Вместе с Машей погрузимся в дневниковую терапию и отправимся в удивительное путешествие в центр себя.

Писательские практики хорошо подходят для наведения порядка в душе и в мыслях: небольшие, но мощные упражнения, в которых соединились разнообразные терапевтические техники. Суперсила этих упражнений в том, что не нужно быть профессиональным автором, чтобы к ним подступиться. Все, что вам понадобится, - это надежный проводник, ручка, блокнот и бокал вина. Последнее просто так, для настроения - в конце концов, мы в Париже! :)

Чем займемся на мастер-классе:

+ Расчистим эмоциональные “завалы” после долгой зимы
+ Выпишем из себя все, что тяготит, тащит назад и не дает нам эмоционально расти
+ Хорошенько всмотримся вглубь себя и найдем внутренние опоры
+ С помощью метафорических карт (всеми любимое упражнение!) найдем ответы на важные душевные вопросы
+ С помощью текстов нащупаем свои точки роста, истинные желания и мечты - и проложим к ним тропинки
+ Узнаем себя с новой стороны и не раз удивимся
+ Откроем сердца навстречу друг другу и зарядимся энергией нашего маленького, но теплого круга

После воркшопа вы заберете с собой простые, но полезные писательсткие практики, которые сможете применять самостоятельно в качестве аптечки душевной самопомощи.

Мастер-класс Маши длится три часа. Вам будет предложены закуски и напитки.
Стоимость участия в занятии 60 евро.
Предварительная запись и оплата обязательны.
Всего 10 мест.